Banyak diantara kita yang merasa kurang enak bila ketinggalan satu kali makan dan bila tidak makan selama 12 jam saja badan sudah merasa lemah. Tapi ada pula orang yang bisa "berpuasa" cukup lama. Berbagai rekor puasa jangka lama telah dikemukakan, namun karena tidak disertai keterangan dokter, rekor ini umumnya disangsikan kebenarannya. Seorang wanita di Afrika Selatan mengaku hanya meminum air murni dan air soda selama 102 hari. Siapa yang percaya?
Kemampuan makhluk hidup untuk bertahan lama tanpa makan, berbeda-beda bagi tiap-tiap jenis. Misalnya caplak atau kutu anjing yang hidup pada badan binatang berdarah panas, bisa bertahan selama setahun tanpa makan. Binatang berdarah panas lebih cepat menghabiskan cadangan zat gizi di dalam badannya.
Kenyataan lainnya adalah bahwa binatang bertubuh kecil yang bergerak dengan gesit, lebih cepat menghabiskan cadangan zat gizi dalam tubuhnya. Burung jenis kecil-kecil akan mati kelaparan dalam waktu lima hari, anjing akan mati kelaparan dalam waktu 20 hari. Secara umum boleh dinyatakan bahwa binatang berdarah panas akan tewas bila bobot badannya telah turun 50 % dari bobot normal.
Bobot badan merupakan faktor penting. Manusia dan makhluk lainnya, hidup dalam keadaan keseimbangan metabolis, artinya akan mempertahankan bobot badan setelah mencapai titik tertentu. Pengendalian bobot badan itu diatur dengan jalan rasa haus, rasa lapar dan selera makan.
Bila terdapat kekurangan zat gizi dalam darah, hal ini akan dicatat pada pusat rasa lapar dalam otak. Badan kita akan mengeluarkan isyarat meminta bahan bakar (makanan) tambahan. Dan selera kita biasanya menjamin bahwa kita memilih menu yang serasi untuk memperoleh zat-zat gizi yang cocok. Secara fisik manusia bisa hidup tanpa air atau menahan haus hingga maksimal 3-5 hari. Sementara untuk menahan lapar manusia bisa bertahan tidak makan hingga 8 minggu dengan catatan masih mengonsumsi air. Tapi jika kondisi fisik orang tersebut baik, maka bisa membuat seseorang bertahan lebih lama lagi.
Kemampuan makhluk hidup untuk bertahan lama tanpa makan, berbeda-beda bagi tiap-tiap jenis. Misalnya caplak atau kutu anjing yang hidup pada badan binatang berdarah panas, bisa bertahan selama setahun tanpa makan. Binatang berdarah panas lebih cepat menghabiskan cadangan zat gizi di dalam badannya.
Kenyataan lainnya adalah bahwa binatang bertubuh kecil yang bergerak dengan gesit, lebih cepat menghabiskan cadangan zat gizi dalam tubuhnya. Burung jenis kecil-kecil akan mati kelaparan dalam waktu lima hari, anjing akan mati kelaparan dalam waktu 20 hari. Secara umum boleh dinyatakan bahwa binatang berdarah panas akan tewas bila bobot badannya telah turun 50 % dari bobot normal.
Bobot badan merupakan faktor penting. Manusia dan makhluk lainnya, hidup dalam keadaan keseimbangan metabolis, artinya akan mempertahankan bobot badan setelah mencapai titik tertentu. Pengendalian bobot badan itu diatur dengan jalan rasa haus, rasa lapar dan selera makan.
Bila terdapat kekurangan zat gizi dalam darah, hal ini akan dicatat pada pusat rasa lapar dalam otak. Badan kita akan mengeluarkan isyarat meminta bahan bakar (makanan) tambahan. Dan selera kita biasanya menjamin bahwa kita memilih menu yang serasi untuk memperoleh zat-zat gizi yang cocok. Secara fisik manusia bisa hidup tanpa air atau menahan haus hingga maksimal 3-5 hari. Sementara untuk menahan lapar manusia bisa bertahan tidak makan hingga 8 minggu dengan catatan masih mengonsumsi air. Tapi jika kondisi fisik orang tersebut baik, maka bisa membuat seseorang bertahan lebih lama lagi.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar